صعودهای ورزشی چیست؟ معرفی کامل + تجهیزات تخصصی
فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ایران؛ تاریخچه و مأموریتورزش کوهنوردی در ایران از سال ۱۳۲۶ به‌صورت رسمی آغ...
راهنمای خرید و انتخاب کفش رانینگ (Running Shoes)
کفش رانینگ یا کفش دویدن، از اساسی‌ترین تجهیزات برای هر فردی است که به دویدن، پیاده‌روی تند، یا فعالیت‌های هواز...
راهنمای خرید و انتخاب کفش طبیعت‌گردی (Hiking Shoes)
کفش طبیعت‌گردی یکی از پرکاربردترین انواع کفش‌های فضای باز است که برای پیمایش در مسیرهای جنگلی، پارک‌های ملی، م...
راهنمای جامع خرید و انتخاب کفش کوهنوردی
کفش کوهنوردی یکی از حیاتی‌ترین تجهیزات در هر برنامه طبیعت‌گردی، ترکینگ یا صعود کوهستانی است. این کفش‌ها نقش اص...
راهنمای جامع خرید و انتخاب کوله‌پشتی‌های ۵۰ لیتر به بالا برای کوهنوردی و کمپینگ
کوله‌پشتی‌های ۵۰ لیتر به بالا، همراه همیشگی کوهنوردان حرفه‌ای، ترکینگ‌روها و ماجراجویان چندروزه هستن. این کوله...
راهنمای جامع خرید و انتخاب کوله‌پشتی‌های ۳۰ تا ۵۰ لیتری کوهنوردی
کوله‌پشتی‌های ۳۰ تا ۵۰ لیتری، مرز بین برنامه‌های سبک و نیمه‌سنگین هستن. این کوله‌ها انتخابی عالی برای برنامه‌ه...
راهنمای جامع خرید و انتخاب کوله‌پشتی‌های ۲۰ تا ۳۰ لیتری کوهنوردی
کوله‌پشتی‌های ۲۰ تا ۳۰ لیتری یکی از پرکاربردترین سایزها در بین کوهنوردان و طبیعت‌گردان هستن. این سایز نه‌تنها ...
راهنمای جامع خرید و انتخاب سوییشرت و هودی کوهنوردی
در مسیرهای کوهستانی که آب‌وهوا دائماً در حال تغییره، انتخاب لایه میانی مناسب مثل سوییشرت یا هودی کوهنوردی نقش ...
راهنمای جامع خرید و انتخاب بادگیر برای کوهنوردی و سنگنوردی
🔹 بادگیر چیست؟
بادگیر یک پوشش سبک و نازک برای محافظت از بدن در برابر بادهای سرد، رطوبت سبک و بارش‌های خفیف اس...
راهنمای جامع خرید و انتخاب انواع پانچو
پانچو چیست و چه کاربردی دارد؟
پانچو یکی از پوشش‌های ضروری در تجهیزات کوهنوردی، طبیعت‌گردی، جنگل‌نوردی و سفرها...
راهنمای جامع خرید و انتخاب انواع گِتر کوهنوردی
گِتر، یکی از تجهیزات ضروری برای کوهنوردان و طبیعت‌گردان است که از ورود برف، آب، گل و سنگ‌ریزه به داخل کفش جلوگ...
راهنمای جامع خرید و انتخاب دستمال سر برای کوهنوردی و سنگنوردی
دستمال سر یکی از اکسسوری‌های به ظاهر ساده ولی بسیار کاربردی در کوهنوردی، طبیعت‌گردی، دوچرخه‌سواری و ورزش‌های ف...
