دل به جاده زدن و سنگنوردی
آنا و جولز با ون خود در پی ماجراجویی به هر جایی می روند تا چند روزی را در محیط باز دور از هیاهوی شهر و کارهای روزمره سپری کنند. ا...
06
مارس
19
ژانویه
آشنایی با انواع سنگها
سنگ گرانیت
گرانیت نوعی سنگ آذرین است که از سرد شدن تدریجیِ مواد مذاب در زیر پوسته ی زمین ساخته می شود. این سنگ از ...
03
دسامبر
بیستون را عشق کند و شهرتش فرهاد برد!
"کژدم"
نیش عقرب نه از ره کین است، اقتضای طبیعتش این است!
کژدم نام دیگر عقرب است. شاید اسم با مسمایی باشد برای چنین مسیری که همچون نیش...
04
اکتبر
بهترین رژیم برای صعود به ارتفاعات
بهترین رژیم برای صعود به ارتفاعات
هدف این مقاله بحث در مورد تأثیر تغذیه و فعالیت های بدنی در ارتفاعات است. در ارتفاع متوسط (1500-2500 ...
01
سپتامبر
چه موقع باید طناب کوهنوردی خود را عوض کنیم؟
قبل از هر توضیحی باید گفت که سنگنوردی با طناب جدید برای هر ورزشکاری بسیارمسرت بخش است، ولی هدف از نوشتن این مطلب چگونگی تشخیص دادن زما...
11
ژوئن
درباره ی پتزل
ارکان پتزل
ارزشهای اساسی درباره پتزل که انگیزه ی خلق آن شد :
این شرکت در 50 سال بر چهار رکن بنا شده است، چهار رکن اساسی که در این مدت ...
15
جولای